【初心者ランニング日記:2017年12月】師走の慌ただしさか寒さのせいか失速気味

本格的な冬が到来して日々くじけそうになっていますが、何とかまた1カ月ジョギングを続けることができました。

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2017年12月は 8回 約55km 走りました (^^)/

12月3日(日)5.27km 41’02″(7’47″/km)
12月7日(木)12.39km 99’17″(8’01″/km)
12月9日(土)5.06km 38’10″(7’32″/km)
12月14日(木)6.26km 46’42″(7’28″/km)
12月16日(土)10.23km 89’53″(8’47″/km)
12月22日(金)4.97km 41’09″(8’17″/km)
12月28日(木)6.53km 57’37″(8’49″/km)
12月29日(金)4.01km 36’02″(9’00″/km)

先月の走行記録は以上の通り。

こうやって書き出してみると、ただでさえ早くないペースがどんどん遅くなっているのが分かりますし、走行距離も先々月より減っています。しつこいようですが、寒いんですもん(笑)

とはいえ、私のモットーは長く楽しく続けること

寒さの中でも師走の慌ただしさの中でも、まずは続けることができただけで合格です。

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1月は初めてマラソン大会に出場します!

思い切ってマラソン大会に申し込んでみました。10kmですけどね。
フルやハーフではないとはいえ、初めての経験にドキドキです!

制限時間は90分だそう。
12月に10km以上走ったのは2回。
それぞれ 8分~9分/kmペースだったので、ぎりぎりです^^;
しかも本番は同じく初心者の友人と一緒に走るので、どうなるのかな。

不安は尽きませんが、まずはマラソン大会の雰囲気を味わい、何よりも新しい経験を楽しむこと。

こうやってささやかに世界を広げながら、また1カ月、そして新しい1年も、一歩一歩進んでいきたいと思います^^

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